Sauna Malzemeleri

Sauna, kuru buhar banyosu olarak adlandırılabilir. Günümüzde oldukça yaygınlaşan spor salonları ve sağlıklı yaşam merkezlerinde sıkça karşımıza çıkmaktadır. Sıcaklığı 80 ila 110 derece arasında korunan ahşap oda şeklindedir. Terleme yolu ile vücudumuzdaki ödem ve toksinlerin atılmasında yardımcı olduğu gibi, deri gözeneklerinin açılmasını sağlayarak, beden ve ruhun dinlenmesine de yardımcı olmaktadır.